Le premier centre de cryothérapie de Sion a ouvert ses portes mercredi

Créé pour compléter l'offre existant déjà à Aigle, ce premier centre de cryothérapie de Sion a ouvert mardi.

La cryothérapie, c'est se soigner par le froid. Le principe, entrer dans un caisson empli d'azote gazeux à une température de -140 degrés afin d'activer les endorphines, et ainsi créer un effet analgésique et antalgique sur les différentes douleurs ou blessures. Comme lorsque l'on met une poche de glace sur l'endroit blessé, mais là, à l'échelle du corps entier. 

De nombreux sportifs ont souvent recours à cette pratique, puisqu'elle permet de diminuer le temps de récupération après l'effort, mais également améliore le sommeil. 

Cette thérapie n'est pourtant pas la solution miracle à tous les problèmes. Elle vient en complément d'une rééducation, ou d'un suivi physiothérapeutique. 

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