Sport et activité physiques au menu à Lausanne cet été
Jusqu’au 22 septembre, l’été lausannois sera placé sous le signe du mouvement. Pour la 5e année consécutive, la Ville de Lausanne propose plus de 100 activités sportives, gratuites, ouvertes à tous dans plusieurs quartiers de la ville.
Cette année, le programme s'étoffe et poursuit son extension dans les quartiers. Du yoga à la zumba en passant par des cours de gym douce et de danse ou encore du renforcement musculaire, il y en aura pour tous les goûts, écrit la Ville de Lausanne mardi dans un communiqué.
L'offre en aquagym est notamment renforcée. La piscine de Bellerive accueillera davantage de cours dans cette discipline (cours gratuits, entrée de la piscine payante). La piscine de quartier de Boisy s'ajoute au programme et proposera de l'aquagym les mercredis matin (entrée et cours gratuits). Le jeudi matin, des cours de nordic walking partiront de la Bourdonnette.
Pour les seniors, une nouvelle offre intergénérationnelle vient compléter les cours "Seniors en forme" prévus les jeudis (parc Bourget) et les vendredis (parc situé à côté de la cabane des Bossons). Du 1er juillet au 16 août, les aînés pourront bénéficier avec leurs petits-enfants des cours "Générations en forme". Ils sont proposés les lundis (parc de Valency) et mercredis (parc de Milan).
Quelle que soit l'activité choisie, des spécialistes guident les participantes et participants dans leurs exercices. L'ensemble des cours ont lieu en plein air dans des parcs publics ou autres espaces ouverts de la ville. L'inscription est obligatoire, à l'exception des cours "Seniors en forme" et "Générations en forme".
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