Participer au Trail des Châteaux après un AVC, le défi de Vincent Bonvin !
Promouvoir la santé via l'activité physique, c'est le credo de Vincent Bonvin, thérapeute et fondateur d'APA Santé. Victime d'un AVC en juin dernier, il est venu nous présenter ce matin le défi qu'il s'est lancé, à peine sorti de la clinique de réadaptation.
C'est mercredi qu'il est sorti de clinique et le voilà déjà avec un défi motivant pour son chemin de convalescence.
Bouger après un AVC
Vincent Bonvin a décidé de participer au Trail des châteaux le 9 décembre prochain ! Avec non pas un but de performance, mais juste l'envie d'y arriver, progressivement. Et le désir profond de sensibiliser les gens:
L'activité physique est accessible à tout le monde.
Il propose donc une Cagnotte du Trail des Châteaux, pour récolter des fonds qui seront ensuite reversés à différentes structures faisant la promotion du mouvement pour les personnes atteintes dans leur mobilité.
Le mouvement comme médicament
Evidemment, ça n'est pas un remède miracle ! Mais bouger peut avoir des bienfaits au niveau physique, psychologique et social.
Avec APA Santé, sa structure fondée en 2017, Vincent propose des séances pour accompagner les personnes avec des limitations. Un encadrement professionnel et adapté, en individuel ou en groupe, mais également ouvert à tout le monde, à domicile ou en extérieur.
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