Comment bien utiliser son intelligence émotionnelle ?
La force des émotions nous paraissent parfois, et pour certains, souvent insurmontables. Qui n’a jamais eu envie de hurler ou même de pleurer à chaudes larmes dans des instants que nous jugeons inadéquats…
Nos émotions nous dominent ?
Car en plus de leur caractère incontrôlable, nos émotions nous paraissent souvent aussi inappropriées, voire excessives. On veut donc les cacher sous une montagne de raison, plutôt que d’utiliser cette raison pour les comprendre, et penser avec elles… c’est ce que l’on nomme le principe de l’intelligence émotionnelle.
Notre psychosociologue à des pistes pour vous guider
Sur Rhône FM, nous poursuivons cette série de Podcast en compagnie d’EMILIO PITARELLI, Psychosociologue de formation, Maître d’enseignement à la HES, formateur d’adultes auprès de diverses institutions et thérapeute de couple en cabinet indépendant. Durant toute l’année, avec lui, nous abordons ensemble divers sujets et nous nous posons quelques questions qui méritent réponse !
Le thème de ce podcast ?
Pour ce troisième épisode, la question est la suivante : Comment bien utiliser son intelligence émotionnelle ?
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